Сколько раз можно

Занятие сексом — одно из самых изысканных, но в то же время простых и доступных наслаждений, которые даны человеку для удовлетворения его желаний. Следовательно, чем больше секса, тем слаще жизнь. Но, к сожалению, не всегда «можется» столько, сколько хочется.

Чаще всего такая взаимосвязь между желаемым и действительным зависит от сексуальных возможностей мужчины, т. к. в этой области он выступает доминантой.

Решить вопрос о том, быть ли сексу, может лишь наличие мужской потенции, а это значит, что женщина должна научиться находить ключи к сексуальной активности мужчины. О том, как это сделать, а также сколько раз может мужчина удовлетворить свою партнершу, мы поговорим в этой статье.

Сколько раз мужчина может кончить во время секса в норме?

Количество половых актов, которые может совершить мужчина за одну ночь, зависят не только от его партнерши, которая может проявлять в сексе большую активность, тем самым вызывая у мужчины страсть и прилив сил. То, сколько раз за ночь может мужчина, напрямую зависит от его возраста, особенностей организма, количества тестостерона, образа жизни, питания и многих других факторов.

Больше всего половых актов в сутки могут совершать мужчины, возраст которых не превышает 20 лет: всего их 55 %, а самые активные из них способны на более чем 20 оргазмов в сутки!

Хотя, это скорее счастливое исключение из правил, чем закономерность, и в норме 20-летние мужчины кончают примерно 8 раз в сутки. После достижения 35 лет половина из мужчин теряют способность на множественное повторение половых актов в сутки, доведя свой максимум до 3-х или -2-х раз. И, наконец, в 60 лет способность кончить несколько раз в сутки сохраняется только у 3% мужчин из 100.

Сколько времени необходимо мужчине для восстановления сил в сексе? — отзывы мужчин

Здесь можно провести прямую взаимосвязь от темперамента мужчины, а также других факторов, о которых мы уже упоминали в предыдущем параграфе: питание, образ жизни, отношение к партнерше, а также ее собственное поведение в постели. Многое будет зависеть и от конституции мужчины, а также его гормонального фона.

Ориентируясь по многочисленным отзывам мужчин, было замечено, что слишком маленькие перерывы между половыми актами (примерно 15 минут и менее), не могут гарантировать получение очень ярких сексуальных переживаний во время оргазма и самого полового акта, особенно, если количество половых актов превысило 3 за короткое время.

Несколько половых актов за сутки существенно увеличивают время до наступления «качественного», полноценного во всех ощущениях оргазма. Каждодневные сексуальные утехи с несколькими оргазмами за сутки истощают организм мужчины, а сперма просто не успевает вырабатываться.

Многие мужчины отмечают, что для того, чтобы кончить несколько раз за ночь, требуется перерыв в сексе не менее 7 дней, в противном случае не получается испытать оргазм более 2-х раз в сутки, и это вполне обоснованно, ведь с физиологией не поспоришь. В среднем же, при наличии всех благоприятных условий, для восстановления сил очень молодому мужчине требуется примерно 20 минут, зрелому мужчине (от 30 лет) — до одного часа и более. Кроме физиологических возможностей мужчины, большую роль играет сексуальное притяжение к женщине.

«Физически ты можешь много раз, 3, 6 или даже 10. Но все это будет зависеть от партнерши. С одной женщиной хочется несколько раз за ночь, а с другой может вообще не получиться даже один раз. Она тебя к врачу отправляет, мол, импотенция, все дела.…Но ты знаешь, что если бы на ее место была другая, то…», — пишут мужчины на форумах.

Влияние женщины на сексуальную активность мужчины — советы

Вопреки рассказам о том, что мужские мысли заняты только «этим», женщины любят секс едва ли не больше, чем мужчины. Для того чтобы женское либидо после полового акта восстановилось, нужно лишь желание и страсть, которые женщина будет испытывать к партнеру, что и будет являться причиной для следующих половых актов. В случае с сильным полом все обстоит иначе, а наличие потенции у мужчин не всегда зависит от одного лишь желания заняться сексом.

Что же делать женщинам, чтобы стимулировать сексуальную активность мужчин? Ответ один: возбуждать своего партнера и быть желанной.

1. Мужчина — это визуал. Ему нравится женщина, которая красиво и привлекательно выглядит.

Чтобы огонь страсти не погас, постоянно вносите в вашу жизнь разнообразие. Старайтесь выглядеть сексуально, ухаживайте за собой, пользуйтесь приятными, но не навязчивыми парфюмами. Носите одежду, которая вызовет у мужчины желание фантазировать, ведь ему нравится созерцать плавный изгиб шеи, декольте, сексуальные ноги и подчеркнутые изгибы талии.

2. Не забывайте о питании, которое влияет на потенцию мужчины. Увеличивают ее морепродукты и любые полезные, натуральные продукты. Пагубно сказывается на потенции жирная, жареная пища, а также алкоголь в больших количествах.

3. Ваше поведение, голос и взгляд должны быть чувственными. Старайтесь не позволять себе крик и грубость.

Ни в коем случае не входите в роль «генерала на плацу», то есть женщины, которая выдает команды громким, властным голосом. Ведь для мужчины вы — женское начало, а оно не может быть сильнее его мужского начала, что вообще противоречит природной гармонии в отношениях между двумя полами, и, конечно же, не будет стимулировать мужчину на секс.

4. Чаще придумывайте новые сексуальные фишки в постели. Не дайте мужчине заскучать, страстно и нежно шепчите ему на ушко, дайте ему почувствовать вас, для чего возьмите его руки, и чувственно проводите ими по самым волнующим изгибам вашего тела.

Используйте в арсенале своих обольстительных хитростей ласки, прикосновения и сексуальные поцелуи. Не забывайте и о нетрадиционных способах любви (оральный и анальный секс), но не слишком часто, чтобы не дать им войти в привычку.

При умелом стимулировании сексуальной активности мужчины женщиной, он будет ждать прихода ночи и сексуальной близости как праздника, на котором ему вручат самый желанный и долгожданный подарок.

Физиологический аспект

Нельзя игнорировать такой фактор, как влияние возраста. Постепенно гормональный фон меняется, уменьшая физические возможности человека. Однако, полностью о сексе забывать не придётся даже в почтенном возрасте.

Так, некоторые мужчины даже в 75 лет могут дать фору многим молодым. Их преимущество в активном образе жизни и опыте.

Хотя молодое поколение, в возрасте от 18 до 29 лет, в среднем уделяют половому акту 2 дня в неделю. Что касается продолжительности, то в силу неопытности или сильного влияния гормонов один половой акт длится от 30 минут до 1 часа. Если же один из партнёров ведёт активный и здоровый образ жизни, то продолжительность близости возрастает до 2-3 часов, а количество «раз» за день может превышать 5 актов.

Представители более зрелого возраста сексу уделяют 1-2 дня в неделю. В основном, это люди в возрасте 30-39 лет. Такая статистика объясняется тем, что у людей в данном возрасте работа и другие заботы отнимают большую часть времени.

Тем более, что в семье как правило оба супруга работают, так что они могут просто не совпадать по графику. Из-за этого редкие часы совместного отдыха сводятся к просмотру телевизора или ужину.

В возрасте от 40-50 лет, любовная пара редко занимаются сексом чаще 1 раза в неделю. Здоровье за годы сильно истощается стрессами и заботами. Иные мужчины в этом возрасте страдают от импотенции, вызванной стрессами.

Те, кому повезло сохранить мужскую силу, не сильны в продолжительном половом акте. Хотя их молодые любовницы утверждают, что секс со взрослым мужчиной значительно ярче, чем с молодым ровесником.

Психологический аспект

В супружеской паре, или просто любовной паре, бывает, что один из супругов настроен на секс, другой же к интимной близости просто не предрасположен. Часто такое несовпадение интересов приводит к конфликтам, иногда к расставаниям. Как результат, количество секса снижается ещё больше.

В более молодом возрасте мужчины занимается сексом чаще, это связано с повышенной потребностью в удовлетворении . Этот период в среднем длится до достижения 25 лет. Это объясняется постоянно повышающимся уровнем тестостерона. Из-за этого парень способен заниматься сексом от 3 до 5 раз в день и жить в таком «режиме» неделями.

Однако, по этой же причине, в сознании мужчины нет ограничений. Ему без разницы с кем, главное, чтобы девушка удовлетворила его потребность.

То есть, находясь в паре с активным молодым человеком, девушка должна понять, что его потребность в сексе намного выше. И в случае, если в сексе будет отказано, он просто уйдёт.

Получается, что в молодой паре секс должен быть или максимально частым, 2 раза в сутки, или выматывающим мужчину, но насыщенным. Тогда секс в такой паре будет раз в 2-3 дня.

Более зрелые пары в сексуальных отношениях больше концентрируются на эмоциях друг друга. Потому, их секс хоть и реже, но приносит более яркие впечатления. В такой паре секс бывает 1 раз в сутки. Если же оба партнёра в отпуске или просто на отдыхе, то возможно, что он вовсе не покинут постель.

То есть, то сколько раз в сутки им можно заниматься сексом, зависит от степени эмоциональной привязанности друг к другу и от того, насколько они хотят удовлетворить друг друга.

Суммируем

Количество половых актов в стуки определяется только внутри пары. Парень и девушка должны учитывать особенности своего организма и своё психологическое состояние. Тем более, нужно быть внимательным к здоровью друг друга.

Самый главный ориентир, это взаимное вожделение. Если один из партнёров не достаточно возбуждён или просто не хочет секса в данный момент, то от близости лучше воздержаться.

С психологической точки зрения, при отсутствии взаимного возбуждения, сама близость получится неудовлетворяющей. По итогу никто не испытает чувства эйфории и расслабления.

С позиции физиологии получается, что без пикового возбуждения в человеке будет недостаточная концентрация гормонов. В следствии этого, гормоны передадутся партнёру через слюну в меньшем количестве, чем требуется организму.

Получается, что количество половых актов в сутки определяется степенью возбуждения мужчины и женщины, а также их готовностью к близости. Причём эта формула справедлива для всех возрастных групп.

? Сколько раз нужно заниматься сексом? ?Количество секса в неделю.

Польза секса для здоровья мужчин и женщин

Оздоровляющий эффект любовных утех нельзя описать двумя словами. Регулярные занятия сексом позволяют:

• улучшить настроение, углеводный обмен;
• снизить риск развития сердечно-сосудистых патологий;
• улучшить состояние предстательной железы и сократить риск развития рака простаты;
• эффективно сжигать калории и уменьшать вес;
• предупредить появление депрессии, нарушений психики;
• обеспечить выработку эндорфинов, оказывающих болеутоляющий эффект;
• укрепить иммунитет;
• предупредить раннее проявление возрастных изменений в организме, замедлить процесс старения.

Такое полезное воздействие половой близости на организм мужчин и женщин исключает отрицательный ответ на вопрос, вредно ли заниматься сексом каждый день. Гармоничные занятия любовью приносят радость, взаимное удовлетворение, удовольствие.

Вредно ли долго не заниматься сексом?

Отсутствие регулярных сексуальных отношений приводит к появлению ряда проблем. В их перечень внесены:

• потеря жизнестойкости и снижение детородной функции;
• уменьшение скорости движения сперматозоидов;
• ухудшение отношений между сексуальными партнерами, вплоть до семейных разводов и расставаний;
• повышение раздражительности, снижение настроения, появление вспыльчивости, агрессивного состояния, невроза;
• развитие проблем с возбуждением, эрекцией, включая преждевременное семяизвержение;
• отсутствие влечения, потеря желания;
• возникновение неприятных ощущений, боли в момент интимной близости;
• застойные явления в органах малого таза, которые приводят к развитию воспалительных процессов в их тканях;
• редкое достижение оргазма.

Длительное воздержание от половых отношений может и вовсе привести к их прекращению. Интимная сфера отличается индивидуальностью в каждом отдельном случае.

Что будет, если слишком часто заниматься сексом?

Нужно отметить, что если длительное воздержание может привести к застойным явлениям, то и слишком высокая частота сексуальных отношений может вызвать определенные проблемы со здоровьем, например, снижение естественной способности противостоять болезням, инфекциям, вирусам. Постоянная выработка спермы приводит к необходимости использовать скрытые ресурсы мужского организма и, как следствие, снижению иммунитета. Слишком частые занятия сексом в какой-то степени изнашивают организм, могут отрицательно воздействовать на психику, нервную и сердечно-сосудистую системы партнеров и становятся причиной сверхгидратации, основанной на дисбалансе жидкости в организме человека.

Получение наслаждения 2–4 раза в неделю считается оптимальным вариантом для укрепления здоровья, тренинга сердечной мышцы, поддержания тела в тонусе, получения положительных эмоций.

Медицинский центр «Частная практика»

В случае появления проблем в интимной сфере обращайтесь к специалистам нашей клиники, устраняйте их и получайте яркое чувственное удовлетворение. Высококвалифицированные врачи нашей клиники проведут консультацию и при необходимости грамотное лечение. Записаться на прием к гинекологу или врачу-урологу вы можете по представленным телефонным номерам.

Наш медицинский центр «Частная практика» работает ежедневно без выходных и праздников. Мы гарантируем вам качественное медицинское обслуживание и анонимность.

Содержание статьи проверил и подтвердил на соответствие медицинским стандартам главный врач клиники «Частная Практика»

Как выбрать дом престарелых: возможности и реалии пансионатов для пожилых

Интим на раз, два, три

Ученые из Kinsey Institute задались целью выяснить реальные цифры занятий любовью в паре. Ведь не секрет, что фильмы, демонстрирующие подвиги на семейном ложе, могут порождать в глубине души комплексы. На экране ведется насыщенная интимная жизнь, а в стенах квартиры весьма и весьма посредственная.

Исследователи уверяют, что научные изыскания «позволяют понять, вкладываются ли люди в свою «возрастную норму». Но не с точки зрения отношений двоих (ведь как они не решат, это будет правильно!), а с позиции физического здоровья. Научная работа показывает, что чем оно крепче, тем чаще за стенами спальни происходят любовные игры.

Проверьте себя: вкладываетесь ли вы в «возрастную норму»!

Люди от 17 до 29 лет

Как нетрудно догадаться, это лидеры научного рейтинга. Исследование продемонстрировало, что в среднем, пара этого возраста занимается любовью 112 раз в год. В перерасчете на дни недели, это получается чуть больше чем 2 раза в неделю.

Исследователи уверяют, что именно эти значения — возрастная норма. Люди молоды, активны, жаждут приключений и у них есть силы проявлять любовь.

А что будет со здоровьем, если заниматься любовью чаще?

Вперед на рекорд!

• Кардиологи из США отметили, что пары, которые дарят друг другу нежность и фейерверк эмоций в постели 3 раза в неделю, получат и другие щедрые дивиденды. Риск возникновения сердечного приступа и возникновения заболеваний сердца у них снизится на рекордные 50%!
• А если пара будет бить все рекорды и заниматься любовью 4 раза в неделю, это позволит ей буквально «помолодеть». К такому выводу пришел нейрофизиолог из Великобритании Дэвид Уикс после опроса 3,5 тысяч человек. Оказалось, что те из них, которые были очень активны в постели, выглядели моложе своих сверстников на 10 лет.
• Пара, которая будет заниматься интимом ​​5 раз в неделю, станет находкой для… работодателя. Исследователи пришли к выводу, что люди, ведущие столь активную половую жизнь, умеют принимать быстрые и правильные решения. А кроме того у них до глубокой старости сохраняется острый ум и крепкая память.
• А австралийское исследование показало, что мужчины, занимающиеся интимом 6-7 раз в неделю, имеют существенно ниже риск рака предстательной железы. Соответствующие выводы были опубликованы в издании New Scientist. Данное исследование, продублированное специалистами National Cancer Institute, пять лет спустя, подтвердило полученные выводы.

Люди от 30 до 39 лет

Интимная жизнь 30-летних и людей постарше немного уступает рекордам «юных» и «молодых». Но все еще является примером для подражания!

Эксперты посчитали, что влюбленные балуют друг друга в постели примерно 86 раз в год, что в перерасчете на дни недели составляет 1,6 раз. И это — достойно уважения!

Вперед на рекорд!

Что будет, если предаваться интимным утехам немного чаще?

• Исследователи из Wilkes University обнаружили, что люди, занимающиеся любовью два раза в неделю, реже сталкиваются с простудными заболеваниями. Об этом говорит издание Psychological Reports.
• Ученые из Пенсильвании пришли к выводу, что влюбленные, практикующие интим 1 раз в неделю, имеют более крепкую иммунную систему по сравнению с теми, кто отказывается от интима. Они больше защищены от простудных заболеваний, следовательно, могут реже уходить на больничный.
• А исследование, опубликованное в TheAmericanJournalofMedicine, показало, что мужчины, часто испытывающие оргазм, живут дольше тех, кто этого не делает. Причем, это несмотря на то, что у них были диагностированы проблемы с сердцем!

Люди от 40 до 49 лет

В этом возрасте, как физические возможности, так и желание интимной близости серьезно уступает цифрам, указанным выше.

Ученые обнаружили, что пары этой возрастной группы активно проводят время в постели всего 69 раз в год, что практически в два раза меньше, чем 20-летние. В перерасчете на недели это равно 1,3. То есть чуть больше, чем 1 раз в неделю.

Но это не значит, что качество интима у них при этом ниже. Напротив, отношения уже проверены временем, и каждый партнер четко знает, чего он хочет.

Вперед на рекорд!

Что дают даже редкие акты любовной близости?

• Одно исследование демонстрирует, что время, проведенное в постели с любимым человеком, может избавить от головной боли. При этом перед ним «сдает» свои позиции даже мигрень!
• Интимная близость гарантированно избавляет человека от стресса и может помочь справиться со страхом публичных выступлений.
• Игры на семейном ложе также могут помочь избавиться от бессонницы. Ученые доказали, что во время оргазма в организме женщин и мужчин синтезируются вещества, которые благоприятствуют крепким снам.
• Во время полового акта ​у женщин прорабатываются мышцы тазового дня, которые отвечают за мобильность, хорошую координацию, устойчивость и позволяют предупредить случайные падения и переломы. А они, как известно, являются серьезной проблемой для женщин старшего возраста.
• К тому же, представительницы прекрасного пола, которые ведут регулярную половую жизнь, больше защищены от рака молочных желез.