Причины для развода

Сергею было 35. Проблемы в браке начались с рождением дочери. Так совпало, что в это время он открывал свой бизнес, работы было много и приходилось задерживаться.

Домой он добирался ближе к ночи. Жена жаловалась, что ей трудно одной справляться с домом и детьми, постоянно делала ему замечания, не встречала, когда он возвращался. Сергей стал чувствовать себя чужим.

В отношениях появился холод. А не так давно в его жизни появилась другая женщина.

Это очень распространенный сценарий. Когда пара сталкивается с неизбежными трудностями и обоюдными недовольствами, которые высказываются в обвинительной форме, партнеры начинают отдаляться друг от друга. И в освободившемся пространстве нередко возникает кто-то третий.

В какой-то момент жена предложила Сергею, чтобы каждый жил своей жизнью. Раз уж не получается общаться, сказала она. Для него это стало шоком. Он не стал спрашивать, что привело ее к таким мыслям, но сказал, что этот вариант ему не подходит.

Сергей стал подозревать жену в измене. Он наблюдал за ней, и ему казалось, что она постоянно с кем-то увлеченно переписывается. Ревность наполняла его душу, но он не показывал виду и вопросов не задавал.

Почему? Вначале Сергею было трудно это сформулировать, но постепенно он осознал свой страх, что вскроется правда и жена от него уйдет. Вместе с тем этот страх и гнев за предполагаемую «измену» жены были им подавлены. Он как будто продолжил жить обычной жизнью, но эта и другие непроясненные ситуации давили на него изнутри, негативно сказывались на отношениях.

Домыслы вместо правды

Чем меньше они разговаривали о том, что их беспокоит, тем больше их представления начинали подменять реальность. Фактически это был выдуманный мир, в котором жена изменяет, а он ей не нужен. Он злился на «жену-изменщицу», отдалялся от нее и жизнь выстраивалась исходя из этой ничем не подтвержденной фантазии.

Это повлекло и новые задержки на работе, их стало значительно больше, и отчуждение, а следом и сближение с коллегой. Таким образом Сергей фактически проявлял свою агрессию не прямо, а в пассивной форме. Выражал ее через действия.

Ухудшение отношений сказалось и на интимной жизни: сексом в последнее время они занимались мало. «Жена думает, что стала неинтересна мне как женщина, а у меня просто все желание пропало, как заподозрил ее в измене».

Кроме того, они давно спали в разных комнатах. «Когда родилась дочь, я перебрался спать в другую комнату, мне на работу было рано вставать. С тех пор так все и осталось».

На первый взгляд это выглядит как естественное решение вопроса, когда в доме появляется младенец, а мужчине надо высыпаться перед работой. Однако часто с этого начинается отчуждение пары, когда трудности преодолеваются не вместе, а порознь.

Рационализация

На второй сессии Сергей достал блокнот и сказал: «Вы не думайте, я готовился к нашей встрече. Я составил плюсы и минусы жены». И начал их мне зачитывать. Из плюсов он выделил ее красоту, сексуальность и хозяйственность. В негативные черты попали ее раздражительность, постоянные придирки и претензии, холодность и разное с ним мировосприятие.

Такая попытка взвесить все качества партнера, подвести баланс и на этой основе принимать решение о сохранении или расторжении брака показала, насколько он не доверяет своим чувствам. Это рационализация — одна из форм психологической защиты, когда человек, избегая чувствовать, начинает усиленно думать и все объяснять. Однако тогда теряется глубинная связь с собой.

Семейный сценарий

Относительно возможного развода Сергей обозначил только одно чувство — освобождение. «Из минусов развода — только разлука с ребенком, — вдруг сказал он. — Ну ничего, мои родители тоже развелись, когда мне было 8 лет, и я с этим справился». Немного позже выяснилось, что его браку тоже 8 лет.

Сергей пока не очень осознавал все свои смешанные чувства по поводу потенциального расставания — вину, гнев, печаль, — и как будто готовился повторить родительский сценарий. Так происходит всегда, когда человек не находится в контакте со своим внутренним миром и не видит своего вклада в сложившуюся семейную ситуацию. Тогда он бессознательно реализует родительские или свои собственные, повторяющиеся программы.

Познакомиться заново

Работа в терапии была для Сергея непростой. После многолетней привычки подавлять свои эмоции и «жить в голове» начала оживать его способность чувствовать, и это порой причиняло боль. В нем поднимались и его детские переживания, связанные с разводом родителей, и противоречивые чувства по отношению к жене.

Постепенно он начинал видеть и признавать свой вклад в семейные разногласия.

Вскрывались также и его глубинные страхи: стареть, умереть, быть отвергнутым и несостоятельным. «Я пришел к вам в попытке понять, что происходит с браком. Но, кажется, главное — то, что происходит со мной.

Думал, я понимаю, чего хочу и куда иду, но это была иллюзия. Мне было некогда разбираться. Работа, друзья, женитьба, рождение ребенка.

Другая работа. Другая женщина. Горько признавать, что я толком себя не знаю.

И я рад, что хотя бы в свои 35 лет могу с собой познакомиться».

«Знакомился» Сергей и с женой. Он старался больше ее слушать и слышать. Понимать ее чувства и потребности. Снижать свои чрезмерные ожидания. Они стали больше разговаривать. Порой это было очень интенсивно и эмоционально. Иногда приносило облегчение.

«Хеппи-энд»

И все-таки они развелись. «Если бы я начал разбираться в себе раньше, то, возможно, мы бы смогли сохранить наш брак. А сейчас мы уже, кажется, слишком далеко разбежались по своим жизням. Мне больно, что наша семья распалась. Однако по-человечески мы стали только ближе, настолько близки, кажется, мы не были никогда раньше. И это неимоверно ценно».

Об эксперте

Анна Соколова — психолог, психотерапевт, доцент НИУ ВШЭ. Автор и ведущая онлайн-тренинга «Самопознание и управление эмоциями». Ее сайт .

Топ-10 основных причин разводов

Ранжирование пунктов этого списка весьма условно. В каждой стране на первые позиции выходят разные причины. К примеру, в Германии это поспешность и обусловленность конкретными факторами принятия решения о браке.

То есть когда люди женятся из-за беременности, проблем с документами, желания поскорее оформить отношения. В России и США люди чаще всего расторгают браки из-за бедности, а в Бельгии наоборот — когда прочно становятся на ноги и могут совершенно спокойно прожить и вырастить детей без второй половинки, которая чем-то не устраивает.

Чтобы построить рейтинг самых частых причины разводов в среднем по миру, мы собрали данные из разных источников, используя исследования социологов, психологов и авторитетных зарубежных изданий.

1. Поспешный брак

Речь идет не столько о ранних браках, когда молодые влюбленные спешат узаконить отношения под влиянием романтических чувств или из-за беременности, сколько о союзах, заключенных людьми, которые недостаточно хорошо знают друг друга.

Причин этому может быть много. К примеру, у людей до 22 лет это желание в буквальном смысле узаконить свой секс. Чтобы окружение не осуждало пару за совместное проживание без оформления отношений.

Хотя такой подход в нашем современном обществе считается уже устаревшим, противники добрачного секса, особенно среди людей старшего возраста, все еще есть.

Заключив поспешный брак, люди быстро разочаровываются не только в друг друге, но и в идее совместного проживания как таковой. Бытовые трудности, недопонимание, неприятные стороны личности, которые до этого момента были скрыты, рушат отношения со скоростью звука. Поспешний брак — одна из основных причин разводов.

2. Измены

Почти четверть разводов связаны с неверностью супругов. Причем чаще всего расстаются из-за измены жены. Это связано с тем, что женщины гораздо больше вкладывают эмоций в адюльтер, чем мужчины. Они изменяют в целом реже (17% против 28%), но при этом более глубоко погружаются в отношения на стороне.

Мужчины же гораздо сложнее переживают измену партнерши, поэтому или заставляют сделать окончательный выбор, или сразу подают на развод. Статистика показывает, что достаточной причиной для расторжения брака большинство респондентов считает длительные отношения на стороне, а не случайную (разовую) связь.

Примечательно и то, что большинство измен случаются в браках, заключенных наспех — то есть парами, которые встречались не более года — 42%. С каждым годом эта цифра уменьшается: в семьях с 3-летним стажем, например, вероятность измены составляет всего 16%.

3. Насилие

Может быть как физическим, так и моральным. Склонность к абьюзу можно выявить заранее — человек проявляет свою способность к насилию отношением к слабым и беззащитным (например, к животным), постоянной критикой, подавлением собеседника, нарушением личностных границ, патологической ревностью и желанием все контролировать. Но если на старте отношений абьюзер себя практически не проявляет, то в процессе семейной жизни, когда условная «жертва» уже не убежит, его ничто не сдерживает.

Выход из ситуации один — как можно быстрее расторгнуть этот брак и спастись уходом.

4. Финансовые вопросы

Финансовое состояние оказывает значительное влияние на семейную жизнь:

5. Алкогольная и наркотическая зависимости

Рост среднегодового количества потребляемого алкоголя на душу населения в развитых странах приводит к возникновению одной из самых частых социальных патологий — алкоголизму. Такая же ситуация с наркоманией, особенно в странах, где легкие наркотики находятся в свободной продаже. К примеру, в Европе насчитывается более 15 млн наркозависимых граждан.

То есть каждый 12-й молодой человек (до 24 лет) регулярно принимает стимуляторы.

Призрачность перспектив вылечить партнера, зависимого от алкоголя или наркотиков, толкает людей на развод. И это вполне понятно — регулярное употребление данных веществ угрожает не только жизни и здоровью самого человека, но и тех, кто находится рядом с ним. Люди считают алкогольную и наркотическую зависимомсти как важные причины, по которым стоит развестись, и делают это вполне оправданно.

6. Вопросы деторождения

Бесплодие или нежелание иметь детей замыкает первую пятерку самых популярных причин разводов. И если в случае с невозможностью иметь своих детей есть несколько вариантов все же ощутить радость родительства (ЭКО, суррогатное материнство, усыновление), то позиция чайлдфри — вполне объяснимый повод для разрыва отношений. Хотя этой ситуации можно избежать, оговорив такой принципиальный вопрос еще на старте отношений.

7. Несовместимость супругов

Сюда входят самые разные причины несовместимости — от политических взглядов до расовой принадлежности. Различия во взглядах на жизнь проявляется задолго до официального оформления отношений, однако люди под влиянием романтических чувств не придают этому большого значения — не замечают либо считают, что любую несовместимость можно преодолеть.

К сожалению, если хотя бы один из супругов проявляет принципиальность в важных вопросах — воспитание детей, распределение обязанностей в семье, образ жизни, религия — то с задачей сохранить семью он уже не справится. Ведь стабильные длительные отношения двух людей базируются в том числе и на способности к компромиссу.

8. Проблемы в половой сфере

Сексуальная совместимость партнеров — очень важный аспект семейной жизни. Если у мужа и жены кардинально отличается либидо, говорить о гармонии в их половой жизни не приходится. Ситуацию осложняет тот факт, что степень влечения со временем может меняться — как в большую, так и в меньшую сторону.

На нее влияют такие факторы: состояние здоровья, образ жизни (питание, отдых, рабочие нагрузки), частота половых актов.

Конечно, работа над собой и квалифицированная помощь сексолога помогут выровнять уровень влечения у пары, но это сложно и долго, гораздо проще — развестись и найти партнера со схожим либидо.

9. Отношения с родителями супругов

Эта причина разводов актуальна больше для стран СНГ, где у взрослых детей сохраняются тесные взаимоотношения с родителями даже после создания собственной семьи. Мнение старшего поколения иногда становится решающим, чем вносит разлад в отношения пары. Так бывает, когда в брак вступают люди, психологически не готовые к сепарации от родителей.

Они инфантильны и легко поддаются на манипуляции родственников, ставя их желания/мнение в приоритет.

Степень влияния старшего поколения на молодую семью гораздо выше, когда пара живет с родителями. К сожалению, такие ситуации повсеместны из-за невозможности молодых людей обзавестись отдельным жильем.